안녕하세요, 루틴메이트 진쌤입니다 :)저는 올해 50세가 된 중년 여성입니다.나이를 먹을수록 ‘젊음’보다 더 소중하게 느껴지는 게 바로 몸의 리듬이더라고요.갱년기, 피로감, 밤잠 푹 못 자는 날, 이유 없는 붓기, 이런 문제들이 반복되면서 자연스럽게 ‘저속노화’, ‘항노화’,'만성질환'에 관심이 깊어졌고 관련 책과 영양학 자료도 정말 많이 읽었습니다.그래서 그런지 주변에서는 저를 ‘건강 루틴 수집가’라고 부르기도 해요. 그만큼 다양한 영양제를 시도했고, 수십 가지를 먹어보았어요.하지만... 이상하게도 그 많은 영양제들이 오래가지 못했어요.정기적으로 챙겨 먹기도 어렵고, 소화도 안되고, 때로는 효과가 있는지도 잘 모르겠고요.그런 제가, 왜 ‘독일 PM’ 제품은 지금까지도 먹고 있을까요?가장 큰 이유는 ‘간..
