생확백서1 당독소 다스리면 중년의 몸도 다시 가벼워질 수 있습니다 🔥 “왜 나는 점점 더 무거워질까?”중년의 어느 날, 저는 그 질문 앞에 멈춰섰습니다어느 날 아침이었어요.세수를 하려고 거울 앞에 섰는데,얼굴이 평소보다 더 부어 있고…눈가가 칙칙하게 가라앉아 있는 제 얼굴이 낯설게 느껴졌습니다.“내가… 이렇게까지 피곤해 보였나?”사실 그날뿐 아니라 몇 년 동안,몸이 점점 무거워지는 느낌을 지울 수가 없었습니다.예전처럼 먹어도 체중은 쉽게 내려가지 않았고,다리에 잔부종이 남아 바지를 입을 때마다 기분이 묘하게 가라앉았고,잠을 충분히 자도 아침은 늘 피곤했어요.‘나이가 이렇게 몸을 바꿔버리는 걸까?’그 생각이 마음 한켠을 조용히 파먹고 있었죠.하지만…제가 정말 몰랐던 게 있습니다.중년의 몸은 갑자기 망가지는 게 아니라,그동안 조용히 쌓여 온 두 가지의 영향을 받는다는 사.. 2025. 12. 25. 이전 1 다음